26 TIPS BERKESAN

26 TIPS BERKESAN UNTUK MENGGEMBIRAKAN HATI YANG SEDIH

1. Latih minda melupakan kenangan pahit.

2. Buang sikap risau.

3. Belajar rajin bersyukur.

4. Belajar menjadi pemaaf.

5. Ketawa, ketawa dan terus ketawa

6. Ubah fikiran

7. Hati mesti ‘Keras’

8. Membaca bahan-bahan positif

9. Bercakap hal-hal positif

10. Berikanlah tumpuan untuk hari ini.

11. Berusaha menggembirakan diri

12. Sibukkan diri kamu

13. Ikhlaskan diri menghadapi masalah

14. Melihat orang yang berada dibawah

15. Jalani hidup sesuai dengan realiti

16. Solat

17. Buat sesuatu hobi

18. Redha

19. Yakin bahawa hanya ALLAH adalah sebaik penolong

20. Buat renungan yang berbentuk kerohanian sambil menghayati ciptaan Allah S.W.T

21. Dalam majlis, cuba gunakan masa untuk mendengar orang lain bercakap

22. Berjalan kaki pada waktu pagi sambil menghayati alam ciptaanNya

23. Dapatkan seorang kawan dan berkongsi perasaan

24. Kembara menjelajahi bumi

25. Zikir

26. Senyum